Ramona14

Nelămuriri

3 postări în acest topic

Bună tututor! 

De cateva zile vreau sa incep dieta insa...nu prea o inteleg.

De exemplu.. Dacă in ziua de proteine aleg carnea..nu am voie oua ?

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
La 22.09.2017 la 14:26, Ramona14 a spus:

Bună tututor! 

De cateva zile vreau sa incep dieta insa...nu prea o inteleg.

De exemplu.. Dacă in ziua de proteine aleg carnea..nu am voie oua ?

Buna,

ai inteles perfect. In ziua de proteine alegi un singur fel de proteina ori carne, ori oua, ori lactate. Nu le amesteci.

Felicitari pentru curaj si sa ai spor!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Multumesc!

Imi poti da,te rog un exemplu de meniu pacv?

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Creează un cont sau autentifică-te pentru a adăuga comentariu

Trebuie să fi un membru pentru a putea lăsa un comentariu.

Creează un cont

Înregistrează-te pentru un nou cont în comunitatea nostră. Este simplu!


Înregistrează un nou cont

Autentificare

Ai deja un cont? Autentifică-te aici.


Autentifică-te acum

  • Navigare recentă   0 membri

    Nici un utilizator înregistrat nu vede această pagină.