Vizitator

Evolutie Dieta Rina

221 postări în acest topic

Acum 8 ore, Roxana31 a spus:

Buna ziua, as vrea sa spun ca inca nu am renuntat cu toate ca am călcat strâmb 2 zile. 

Astazi sunt la proteine. Intrebare daca la prânz am ton cu salata diseară este in regula pastrav cu sparanghel? Multumesc si bafta. 

P.S.  74 kg. Încet dar scad nu cresc.

20170216_111043.jpg

Servus, Roxana , nu stiu daca vad bine in poza, dar ai cumva si porumb in salata?

Nu cred ca e voie la proteine...

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Acum 12 minute, Miha1989 a spus:

Servus, Roxana , nu stiu daca vad bine in poza, dar ai cumva si porumb in salata?

Nu cred ca e voie la proteine...

Așa este,are și boabe de porumb, care sunt interzise la proteine

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

In sfarsit am scazut sub 80, merg mai incetisor acum, cam 400-500g la o tura, dar sunt foarte multumita ca se duce in jos.

Capture+_2017-02-18-10-17-43.png

1 persoană apreciază asta

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Îmi este și rușine sa mai spun:(,este a doua tura de când stagnez-_-,dar nu-I nimic...mergem mai departe...nu voi renunța. ..

1 persoană apreciază asta

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
1 oră în urmă, Simonik_85 a spus:

Îmi este și rușine sa mai spun:(,este a doua tura de când stagnez-_-,dar nu-I nimic...mergem mai departe...nu voi renunța. ..

Poate ai scazut in cm, nu te descuraja.....eu am cam trisat aseara,am mancat 2 felii de pizza si am baut si niste bere, mi-e si frica cand va veni vremea cantarului

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Acum 3 ore, Miha1989 a spus:

Poate ai scazut in cm, nu te descuraja.....eu am cam trisat aseara,am mancat 2 felii de pizza si am baut si niste bere, mi-e si frica cand va veni vremea cantarului

Miha,nu mă descurajez,dar îmi pare rău. ..Cu toate ca eu într-o luna am dat 10 kg,probabil ca am dat la început bine și acum stagnez...Merg încontinuare...ms Miha

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Si eu cu un rezultat ff prost..aproape k nu mai slabesc mai delok ..asta e mergem mai departe:(

Screenshot_2017-02-21-13-05-10.png

1 persoană apreciază asta

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Acum 1 minut, Moraru Andreea a spus:

Si eu cu un rezultat ff prost..aproape k nu mai slabesc mai delok ..asta e mergem mai departe:(

Screenshot_2017-02-21-13-05-10.png

Nu-I nimic...mergem pana la sfârșitul dietei și vedem atunci...succes!

1 persoană apreciază asta

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Si eu am stagnat 2 ture...

IMG_5492.PNG

1 persoană apreciază asta

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

În sfârșit s-a deblocat și cantarul,dar cu un scor foarte mic(200 gr):(

Screenshot_2017-02-24-10-22-27.png

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Creează un cont sau autentifică-te pentru a adăuga comentariu

Trebuie să fi un membru pentru a putea lăsa un comentariu.

Creează un cont

Înregistrează-te pentru un nou cont în comunitatea nostră. Este simplu!


Înregistrează un nou cont

Autentificare

Ai deja un cont? Autentifică-te aici.


Autentifică-te acum

  • Navigare recentă   0 membri

    Nici un utilizator înregistrat nu vede această pagină.