• Știaţi că după terminarea dietei rina 90, vor urma alte 90 de zile în care la micul dejun se va manca doar fructe;
  • Știaţi că in timpul Dietei Rina poti consuma orice cantitate de ceai sau de cafea atat timp ca nu este indulcit;
  • Știaţi că ca rosiile sunt situate pe locul doi in lume, in topul celor mai folosite legume in bucatarie dupa cartofi;
  •  Ştiţi cum opriţi sângerarea nasului? În copilărie când ne curgea sânge din nas, ne ţinem cu 2 degete de nas şi ne întindem pe spate şi sângerarea se oprea. Altă metodă este punem o bucăţică de bumbac pe gingia superioară , sub vârful buzei, şi ţinut apăsat cu putere pe bucată de material. "Sângele provine în special din partea anterioară a septului. Apăsând aici, veţi opri sângerarea" - ne spun medicii
  • Știaţi că in zilele cu proteine trebuie păstrat un interval de 4 ore între mese.
  • Știaţi că in zilele cu amidon intervalul trebuie fie de 3 ore între mese.
  • Știaţi că in zilele cu vitamine poţi mânca din 2 în 2 ore.
  • Știaţi că dieta are un rol important pentru fertilitatea femeilor.


Știaţi că